إدارة الوقت

درس توجيهي لطلاب الثالث الإعدادي / ثانوية بكا  ....  بإشراف المرشدة النفسية والتربوية آمال أبو احمد

 

المقدمة  الأهداف  المرتكزات  صفحة الطالب  الاستراتيجية  النتاجات

 التقويم     التقييم      الوظيفة

المقدمة

يحكى أن حطاباً كان يجتهد في قطع شجرة في الغابة ولكن فأسه لم يكن حاداً إذ أنه لم يشحذه من قبل، مر عليه شخص ما فرآه على تلك الحالة، وقال له: لماذا لا تشحذ فأسك؟ قال الحطاب وهو منهمك في عمله: ألا ترى أنني مشغول في عملي؟!

فكروا معي ...  برأيكم أي الأشياء كان سيكلفه وقت  أكثر شحذ فأسه بحيث يصبح أقطع .. أم العمل بفأس غير قاطع

 

الأهداف

سيكون الطالب قادرا في نهاية الدرس على أن :

 

عودة للصفحة الرئيسية

المرتكزات

اجب عن أسئلة الاستبيان التالي بنعم أو لا

1 كل يوم استقطع جزءاً من وقتي للتفكير في مستقبلي والتخطيط له نعم لا
2 أضع أهدافاً مكتوبة و محددة واحدد مواعيد الانتهاء منها نعم لا
3 اعد قائمة أهداف يومياً وأرتب الأعمال حسب أهميتها نعم لا
4 أعطي الأولوية لأداء الأعمال الهامة نعم لا
5 عندي قدرة لأقول لا لطلبات الآخرين التي تمنعني من أداء أعمالي نعم لا

عودة للصفحة الرئيسية

 

صفحة الطالب

المجموعة الأولى

ابحثو في فوائد تنظيم الوقت بالعودة للموقع التالي

ثبتوا الناتج على سجل التعلم الذاتي

المجموعة الثانية

بالعودة للموقع التالي أجيبوا عن السؤال التالي

ما هي السلوكيات والمعتقدات التي تؤدي إلى ضياع الوقت

ثبتوا الناتج على سجل التعلم الذاتي

المجموع الثالثة

بالعودة للموقع التالي أجيبوا عن السؤال التالي

ما هي السلوكيات والمعتقدات التي تؤدي إلى توفير الوقت

ثبتوا الناتج على سجل التعلم الذاتي

عودة للصفحة الرئيسية

 

الإستراتيجية

الجدول الزمني 45/ د

 قسم الطلاب إلى أربع مجموعات

كُلفوا الطلاب بالبحث والاستنتاج وتوثيق ما توصلوا إليه ، ومن ثم طُلب كل مجموعة تقديم وشرح ما توصلت إليه لباقي المجموعات

المقدمة  3 / د للجميع    المرتكزات  2/ د  للجميع    النشاط    35 / د    البحث والاستنتاج 20 د   تقديم وشرح ما توصلت إليه المجموعات

المجموعة الأولى   5د            المجموعة الثانية   5د       المجموعة  الثالثة   5د                    التقييم النهائي  5/ د للجميع     

عودة للصفحة الرئيسية

 

النتاجات

نتاج المجموعة الأولى اضغط هنا     نتاج المجموعة الثانية اضغط هنا       نتاج المجموعة الثالثة     اضغط هنا

عودة للصفحة الرئيسية

 

التقويم

التقويم المرحلي :

المجموعة الأولى :

- عرف مهارة إدارة الوقت    - عدد فوائد تنطيم الوقت

المجموعة الثانية :

اجب بصح أو خطأ
1  لا يوجد لدينا وقت يحتاج للتنظيم
2-  المشاريع الكبيرة فقط تحتاج للتنظيم
3- الآخرين  هم المسؤولين عن ضياع وقتي
4-كتابة الأهداف والتخطيط مضيعة للوقت
5- لا أحتاج لكتابة أهدافي أو التخطيط على الورق، فأنا أعرف ماذا علي أن أعمل.

المجموعة الثالثة :

عدد خمس من السلوكيات التي تؤدي الى توفير الوقت
 

التقويم النهائي :

أولاً :

دون في الجدول التالي أهم ستة مضيعات /شخصية،خارجية/لوقتك:

مضيعات شخصية

مضيعات خارجية

1

2

2

2

3

3

4

4

5

5

6

6

ثم حدد في جدولين منفصلين /3/من المضيعات من كل نوع على حدى ما تستطيع فعله حيالها..

مضيعات داخلية شخصية

ما نستطيع فعله حيالها

1

1

2

2

3

3

 

مضيعات خارجية شخصية

ما نستطيع فعله حيالها

1

1

2

2

3

3

ثم كرر العملية في القسم الثاني من المضيعات الستة من كل نوع إلى أن تحاول التخفيف من هدر الوقت بسبب هذه المضيعات..

ثانياً :

 أن عدم إدارة الوقت بشكل جيد هو السبب الكامن وراء مشكلاتك فأنا واثقة من كونك ستعمد جاهداً على حسن إدارته وحسن التعامل معه.. من خلال ملئ هذا الجدول     

نوع النشاط أو المهمة

تصنيف النشاط حسب الأهمية

 

 

 

الزمن الذي ستضعه لأدائه

 

أ

ب

ج

د

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

عودة للصفحة الرئيسية

 

 

الوظيفة

واجب منزلي ( 1 )

صمم برنامجاً دراسياً مراعياً فيه ما تعلمته من هذا الدرس

واجب منزلي ( 2 )

املأ هذا الجدول بحيث تراعي حصولك على الاستفادة القصوى من وقتك

نوع النشاط

الذي تقوم فيه

الوقت التقريبي الذي يستغرقه النشاط

الوقت الذي يمكن توفيره

الحديث مع الزملاء

 

 

المكالمات الهاتفية

 

 

الزيارات العائلية

 

 

تناول وجبات الطعام

 

 

مطالعة الجرائد والمجلات

 

 

اللعب على الانترنت

 

 

متابعة التلفاز

 

 

ممارسة الرياضة

 

 

مشاجرة الأخوة أو الزملاء

 

 

النوم أثناء النهار

 

 

البحث عن بعض الأمور أو الحاجات الضرورية

 

 

عودة للصفحة الرئيسية